今月試したもの

 

 

今は電気でぶるぶる震えます。コロコロです。

 はじめは接骨院で電気をかけられているみたいでびっくりしましたが

歩けない高齢者にいいそうです。

 本当に筋肉つくのかな?

 

ローズの香り

 半年前友達がくるので大好きなお部屋用コロンを買いました。よくお店で使われています。

時々トイレにおいてます。

 

ハトムギパック

 

最近ヨガではやっているもの

レッスン後パックして

 昨日は糖尿病に骨折なぜ多い?

という資材にカルシウムだけでなく骨にはビタミンDが必要とあったので

しいたけたっぷりの親子丼を作りました

 

最近買ったもの

 最近リピしたもの

友達からの紹介。シミは取れないが白くなるよとのことで購入。

友達はリピせず違うのを使っているとのこと。私はリピしました。

 ドライヤーが壊れて買いました。高いですが、火事にならなくて安心。ヘアアイロンより忙しいとき安心です。ダイソンとダイソーの区別がつかずに店員さん苦笑い。キャン★ドゥパナソニック間違えるようなものだよと言われました。

 

 

 勉強のために買いました。症例がついていてとても面白い。でもうつ病統合失調症の区別はいまだ分かりません。

カプラン臨床精神医学テキスト DSM-5診断基準の臨床への展開 第3版

カプラン臨床精神医学テキスト DSM-5診断基準の臨床への展開 第3版

 

 こちらも勉強のために。知り合いに精神疾患って昔は差別されていたけど今は違うよと言われて。

 

精神保健指定医レポート作成マニュアル

精神保健指定医レポート作成マニュアル

 

 

クリームシチュー

今日はクリームシチューを作りました。

野菜等を塩でいためて熱いコンソメ水150ccをいれて煮立ったら小麦粉7.バター5サラダ油2牛乳200CCでホワイトソースをつくり混ぜる。祖母の家に来ていたヘルパーさんから習いました。

京アニの事件を話していたら知り合いは泣いてしまいました。国の損失です。

アニメおたくの娘は京アニ知ってました。託児所があって主婦でも働きやすい環境だったとか?

火をつけた人は自分も死んでしまおうとおもったのでしょうか?

https://phazor.info/blog-ja/?p=685

上記の医師の書いた登戸の事件と重なりました。